SAMARINDA – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Provinsi Kalimantan Timur (Kaltim) mengajak masyarakat untuk menjadikan olahraga bersepeda sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Kepala Bidang (Kabid) Pembudayaan Olahraga Dispora Kaltim, AA Bagus Saputra Sugiarta menilai bahwa bersepeda adalah olahraga yang ramah untuk segala usia, mulai dari anak-anak hingga dewasa, dan memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan fisik serta mental.
“Sepeda adalah olahraga yang mudah diakses, bisa dilakukan oleh siapa saja. Kami ingin menjadikan bersepeda sebagai bagian dari gaya hidup sehat masyarakat Samarinda,” ungkap Bagus.
Olahraga ini juga dinilai efektif dalam meningkatkan kesehatan jantung, memperbaiki sirkulasi darah. Tidak hanya itu, bersepeda menawarkan cara ramah lingkungan untuk berolahraga sekaligus mengurangi polusi dan kemacetan di kota.
Menurut Bagus, promosi gaya hidup sehat melalui aktivitas bersepeda adalah langkah awal yang penting untuk membangun kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup aktif dan sehat. Ia berharap semakin banyak warga yang mulai memanfaatkan olahraga ini untuk menjaga keseimbangan tubuh dan jiwa.
“Bersepeda adalah cara yang menyenangkan untuk menjaga kesehatan dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Ini adalah langkah awal menuju masyarakat yang lebih aktif dan peduli dengan kesehatan,” pungkasnya.
